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Kennst du Mental Load? Hintergründe und 5 Lösungsstrategien

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„Das Thema Kindergeburtstag habe ich komplett an meinen Mann abgetreten“, erzählt mir eine Freundin, die ich vor ein paar Tagen beim obligatorischen Mama-Kinder-Tratsch-und-Spiele-Nachmittag treffe. „Wenn ich mich zusätzlich zum Job und der Baustelle zu Hause darum...

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Personal Branding! Zeige dich! Sei präsent! Es scheint unmöglich, heutzutage erfolgreich sein eigenes Unternehmen zu gründen und zu führen ohne eins zu sein: eine starke Marke. Natürlich kann ich nicht leugnen, dass hinter der...

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Es ist früh am Morgen. Die ersten Sonnenstrahlen krabbeln am Vorhang vorbei und kitzeln dich wach. Die Vögel zwitschern vor dem Fenster. Du schlägst deine Bettdecke zurück, stehst auf und beginnst deine Morgenroutine. Nach einem...

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Liebe Maria, in Zeiten, in denen wir via Zoom virtuell miteinander coworken, dazwischen telefonieren und uns WhatsApp-Nachrichten schicken, möchte ich mal wieder auf ein bewährtes Kommunikationsformat zurückgreifen – den Brief....

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Seit geraumer Zeit sprießen zahlreiche Herz- und Herzensbusiness aus dem Boden – vor allem von Frauen. Der Begriff schwirrt schon seit einigen Jahren herum, nimmt aber derzeit immer mehr Fahrt auf. Genau wie die kleine oder...

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